Archive for the ‘Utmaningar’ Category
Halvvägs på mina 4-veckorsmål och jag ligger faktiskt ganska bra till . Det som har varit jobbigast att hinna med är armhävningarna. Jag har problem med en axel som varit ur led fler gånger än jag kan räkna, och det har blivit att jag oftast gjort smala armhävningar för att det varit smärtsamt att göra [...]
Jag tycker träningen blir roligare med lite mål, och under våren har jag använt mig av Funbeat för att sätta upp mål. Jag har innan kört 6 veckors perioden, men denna gången har jag satt upp lite mål som jag ska ha avklarat inom 4 veckor. Om 4 veckor är det även dags för ATM [...]
Imorgon är jag halvvägs igenom denna omgången av mina 6-veckors mål. Jag har gjort vad jag hade satt upp och lite till, så det ska nog gå bra! Igår blev det löpning i ösregn till och från gymmet och sen betade jag av 200 chins. Ganska stolt över mig själv faktiskt! Idag är det vilodag [...]
TV4 ska göra en nyinspelning av Gladiatorerna och söker nu utmanare. Kan väl vara en rolig utmaning! Ansökan görs här.
Jag har anmält mig till MalmöMilen! Jag har aldrig sprungit något lopp alls, så det kan ju vara en bra början med 10 km. Just nu känns löpningen som en nära döden upplevelse varje gång, men fortsätter jag att knata på varje vecka ska det väl kännas lite bättre den 18 juni då loppet går [...]
Helt slut efter dagens tre klasser! Den första klassen jobbar jag långt ifrån så hårt som deltagarna gör (funktionell cirkel), men först har jag fått upp pulsen lite på de 5km jag cyklar till gymmet, och sen att plocka fram all utrustning är nästan en halv klass bara det . Det verkar som att folk [...]
Är halvvägs genom denna första 6-veckors utmaning. Ligger i fas med alla fyra utmaningarna, känns bra! Kul att arbeta mot mål, och dessa sex veckor är en liten smygstart att komma igång och komma in i löpningen, och smyga igång lite tempo med. Det är lätt att sätta upp mål på Funbeat och man får en [...]
Tycker veckorna springer iväg, och nästa vecka är det redan jul! Det har minskat lite på klasserna nu, men det är ändå ovanligt många på klasserna om man jämför med de gymmen jag har kört på tidigare. Jag har börjat beta av lite på min utmaning, kanske ganska blygsamma mål, men det ska ju klämmas [...]