Off topic

Så hittade solen till Malmö med! Direkt mina klasser igår blev det ner till stranden och pressa några timmar. Även när man jobbar så är det så mycket trevligare med sol än regn!

Mina reafynd från Varberg, (200:-!!!) fick också sola lite =)

Har förresten gått och blivit rödhårig! Först var det lite för mörkt tyckte jag och lade till lite kopparslingor veckan efter hos duktiga Therese på Createam här i Malmö. Har ju haft en hel del olika färger genom åren, även om frisyren i sig inte har varierat alltför mycket (kan konstatera att typ var femte år blir det lugg…), men riktigt rött har jag aldrig haft. Trivs bra så här långt!

efter en välbehövlig semester! När är den inte det egentligen? Det har varit kalasmysigt och jag har upplevt massor. Först Miami, bodde downtown två dagar då vi kom rätt i tidsomställningen, vissa tränade på att dricka öl och andra tränade på shoppingen =). Lite kyligt när vi kom dit, men med de aktiviteterna vi hade på agendan gjorde inte det något! Gick ombord på Norwegian Epic som vi kryssade med i 7 dagar. De första två dagarna till havs, sen hade vi en dag på St. Maarten. Den lilla ön är till hälften holländsk och hälften fransk, kändes lite märkligt att höra franska och priserna stod i euro på den franska delen. Tog taxi till öns finaste strand (enligt vad vi hörde i alla fall), och avslutade dagen med lite shopping innan vi gick på båten igen. Nästa stopp var St. Thomas, där hyrde vi en bil och körde runt ön på snirkliga småvägar upp i bergen. Riktigt vackert var det! Avslutade även här på en strand och badade i kristallklart vatten. Sista stoppet innan vi var tillbaks i Miami var Bahamas. Här hade vi lite färre timmar och kollade bara runt i staden där. Fint där med!
Tillbaks i Florida så hade vi hyrt ett hus där vi var i 2 veckor, förutom en sväng ner till Key West i två dagar. Vi solade, badade, shoppade, hälsade på krokodiler i Everglades, kollade NHL hockey och massa annat. Jag älskar verkligen Florida, USA över huvud taget egentligen, och bara längtar efter att åka tillbaks igen! Checkade in lite på Facebook, kul att kolla på kartan var man har varit egentligen!

Semesterrutten =)

Imorgon bär det av hem till Sverige igen. Hade gärna stannat här några månader till o kommit hem lagom till våren. Sol o värme är ju så mycket trevligare än kyla, regn o blåst. Har verkligt njutit dessa 3 veckor o försökt att suga in så mycket energi som möjligt. Upplevt mycket men ändå tagit tiden att bara slappa. Efter kryssningen har det inte varit någon träning alls, så jag ser fram emot att riva av de två första klasserna på söndag, spinning o Cxworx =)

20120126-235859.jpg

Har landat i Florida nu efter en 7-dagars kryssning i Karibien. Min första kryssning, och det var riktigt najs! Man behövde inte direkt gå sysslolös eller hungrig =) De hade ett riktigt trevligt gym som jag besökte de morgnar vi inte var i land.
Vi har hyrt ett hus med pool ganska nära stranden strax utanför Fort Lauderdale och här ska vi vara 10 dagar till, njuter!

20120117-223257.jpg

Körde sista klassen på 3 1/2 vecka ikväll, Bodycombat. Min hjärna var nog redan i Miami, för det var hemskt vad snurrig jag var idag (igen!)! Tvättat och packat och känner mig näst intill klar för sängen nu, om 5 timmar kommer taxin och sen bär det iväg! Ska bli så skönt att få lite sol!

Här kan man väl tänka sig spendera en vecka =)

Kort om mig!

Jag älskar träning i stort sett alla former! I dagsläget består träningen främst av gruppträningsklasser, då jag instruerar i Bodycombat, CXworx, Box och Spinning på 24/7 i Malmö, men spenderar även en del tid i gymmet och i löpspåret. Läs mer om min träningsbakgrund här.

Träna med mig!

no event

INSTAGRAM

Mitt företag