Archive for the ‘Core’ Category
Nyss hemkommen från en löprunda. Det har varit tungt som tusan att springa de senaste två veckorna. Veckan innan dess kändes det lätt och skönt. Vad händer?! Vill ju bli bättre och bättre, inte tvärtom . Nåja, jag nöter på och hoppas att det vänder snart! Det går ju upp och ner. Såg att Les [...]
Det var en liten nätt skara på 14 personer som hade hittat till coren idag. Fullt förståeligt då man kanske ogärna ger sig ut i snön och sen lockar ju skyltsöndagen med så här första advent. Men det var bra kör i dom som var där . Körde ett snabbt pass i gymmet efteråt, sen [...]
Igår var det vila, förutom en liten morgonpromenad. Jag har försökt att öka på min egen träning lite denna veckan, tycker det börjar bli lite mjukt i kanterna och då får man ju förändra något Lördagskvällen bjöds det däremot på massor av gotter hemma hos Malin, då hon hade sin årliga häxafton. Trevligt att kunna [...]