Cykel, Musik
Torsdagscyklingen

Torsdagscyklingen

Här har det varit tyst ett tag, livet springer förbi lite väl snabbt nu!

Gillar den här tiden när man kommit lite in i terminen, då deltagarna har hittat i schemat och kan välja passen dom gillar. Särskilt spinningen kan ju variera en hel del och mycket handlar ju om tycke och smak när det gäller musik och upplägg. Och det är ju alltid kul när deltagarna kommer tillbaka för att dom gillar det =D

Just nu så cyklar vi till denna musiken:
 

 
Och med detta upplägg:
 
spinn-45

Kom gärna och testkör!

stina_sign

Det går ej att kommentera

Kort om mig!

Jag älskar träning i stort sett alla former! I dagsläget består träningen främst av gruppträningsklasser, då jag instruerar i Bodycombat, CXworx, Box och Spinning på 24/7 i Malmö, men spenderar även en del tid i gymmet och i löpspåret. Läs mer om min träningsbakgrund här.

Träna med mig!

  • mån
    28
    Maj
    2018

    CXWORX

    17:3024/7 Värnhem
  • mån
    28
    Maj
    2018

    Box

    18:1524/7 Värnhem
  • tis
    29
    Maj
    2018

    BODYCOMBAT

    19:1524/7 Lilla Torg
  • ons
    30
    Maj
    2018

    Box

    18:4524/7 Värnhem
  • tor
    31
    Maj
    2018

    Indoor Cycling

    18:0024/7 Lilla Torg

INSTAGRAM

Mitt företag