Mör i kroppen

Så där riktigt härligt helt slut i kroppen! Efter den sega löpningen i onsdags har jag haft 2 riktigt bra träningsdagar. I går blev det rygg med Linnea i gymmet, har ändrat om lite och kör lite andra övningar nu och det känns i kroppen idag. Blev spinning därefter, min torsdags spinning har det varit ganska glest med folk, men igår var det bra med glada människor, och då tar man ju gärna i lite extra! Idag blev det axlar och triceps innan Body Combaten och idag kände jag mig både stark och laddad! BC publiken är helt underbar, älskar verkligen att köra det!

Efter gymmet kom Eva och bjöd på lite sushi, och så fick jag hälsa på den hära lilla godingen! Saknat honom fast än han kan vara ganska dryg, hihi!

Nu förtjänar jag lite slappande i soffan!

Det går ej att kommentera

Kort om mig!

Jag älskar träning i stort sett alla former! I dagsläget består träningen främst av gruppträningsklasser, då jag instruerar i Bodycombat, CXworx, Box och Spinning på 24/7 i Malmö, men spenderar även en del tid i gymmet och i löpspåret. Läs mer om min träningsbakgrund här.

Träna med mig!

  • mån
    28
    Maj
    2018

    CXWORX

    17:3024/7 Värnhem
  • mån
    28
    Maj
    2018

    Box

    18:1524/7 Värnhem
  • tis
    29
    Maj
    2018

    BODYCOMBAT

    19:1524/7 Lilla Torg
  • ons
    30
    Maj
    2018

    Box

    18:4524/7 Värnhem
  • tor
    31
    Maj
    2018

    Indoor Cycling

    18:0024/7 Lilla Torg

INSTAGRAM

Mitt företag